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5/31(金)免疫力アップベビーマッサージ&強い体を作る食育講座(調味料・ふりかけ編)

5/31(金)免疫力アップベビーマッサージ&強い体を作る食育講座(調味料&ふりかけ編)

【日時】5月31日(金)

    10:00~11:00(12時まで施設開放)

 

【場所】矢立公民館 第二研修室(和室)  

 住所:大館市白沢字白沢1149

(小学校の隣にある旧中学校の建物です)

 *大館市街から車で10分程度。

  白沢駅もありますよ♪

 

【参加費】500円

  (大人用おやつ・復習プリント付)

【定員】13組

(定員になり次第締め切らせていただきます)

 

【内容】

・免疫力アップにつながるベビーマッサージ

免疫のメカニズムについて

・強い体をつくるための添加物を排した食事

添加物は体の免疫力を低下させ、白砂糖は子どもを「キレやす」くしてしまう可能性があるということをご存知ですか?

食べることは生きること。食を家庭のしつけの中心に置き、食生活を一緒に見直してみませんか★

誰でもできる簡単レシピもご紹介!

 

*ベビーマッサージ+プチ講座の計約60分

*ベビーマッサージは着衣のまま

*歌遊びから始め楽しく行います。

 遊びのレパートリーを増やしたい方にも

 おすすめ!

*自然でおいしいおやつ付き♪

*サロンの後は自由解散。

 育児の情報交換をしたい方、

 育児中心で外に出たい!という方、

 話して笑ってリラックスしませんか♪

 帰りは自然豊かな矢立を

 お散歩するのもいいですよ♪

 

*お子様を連れてこられない場合は、

 人形を使っていただけます。

 子・孫育て中の方、妊娠中の方、

 その他ご興味がある方ならどなたも

 お気軽にご参加ください!

 

お申し込みはこちら。

 

ご参加の前にこちらもお読みください。

矢立公民館ってどんなとこ?