４/２６(金)免疫力アップベビーマッサージ&強い体を作る食育講座
【日時】4月1９日（金）
10：0～1１:00（12時まで施設開放）
【場所】矢立公民館 第二研修室（和室）
＊大館市街から車で10分程度。
白沢駅もありますよ♪
【参加費】５００円
（体にやさしいおやつ・復習プリント付）
【定員】1３組
（定員になり次第締め切らせていただきます）
【内容】
・免疫力を高めるマッサージ。
・免疫力アップにつながる体のメカニズム♪
・強い体をつくるための添加物を排した食事
添加物は体の免疫力を低下させ、白砂糖は子どもを「キレやす」くしてしまう可能性があるということをご存知ですか？
食べることは生きること。食を家庭のしつけの中心に置き、食生活を一緒に見直してみませんか★
誰でもできる体にやさしい簡単レシピもご紹介！
＊ベビーマッサージ＋プチ講座の計約60分
＊ベビーマッサージは着衣のまま
＊歌遊びから始め楽しく行います。
遊びのレパートリーを増やしたい方にも
おすすめ！
＊自然でおいしいおやつ付き♪
＊サロンの後は自由解散。
育児の情報交換をしたい方、
育児中心で外に出たい！という方、
話して笑ってリラックスしませんか♪
帰りは自然豊かな矢立を
お散歩するのもいいですよ♪
＊お子様を連れてこられない場合は、
人形を使っていただけます。
子・孫育て中の方、妊娠中の方、
その他ご興味がある方ならどなたも
お気軽にご参加ください！
ご参加の前にこちらもお読みください。
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